酸梅汤怎么做,又凉爽又解暑

酸梅汤是夏日里非常适合的解暑饮品,不仅鲜美可口,还有助于消化,凉爽解渴,受到了广大朋友的喜欢。那么,在家里如何制作一杯酸梅汤呢?下面小编为你详细介绍。

酸梅汤制作

材料:

  • 酸梅
  • 冰糖
  • 蜜枣
  • 蜂蜜

步骤:

  1. 首先将酸梅洗净,用清水浸泡半个小时左右,洗掉表面的浮沉发霉的酸梅并沥干水分,再用纱布包好。
  2. 将冰糖和蜜枣放入炖盅中倒入适量清水,隔水炖30分钟后加入酸梅包和适量蜂蜜。
  3. 再次隔水炖40分钟即可。
  4. 最后把炖好的酸梅汤过滤掉杂质,放入冰箱冷藏即可享用。(最好不要超过12小时)

温馨提示:

酸梅和蜂蜜不能在放入炖盅前就放,因为两者会被高温破坏,影响口感。

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