抢椅子游戏是一种多人参与的社交活动，不仅能加强团队精神，增加亲密度，还能锻炼身体。以下是抢椅子游戏规则：
1.抢椅子游戏所需物品：音响、音乐、椅子。游戏人数要求：4人及以上。
2.站立在音响两侧，启动音响，放音乐。
3.所有人员在音乐响起的同时，围成一圈，各自固定在一个椅子的位置上。
4.当音乐停止的时候，大家需要尽快的找到自己的椅子坐下来，没有椅子的人需要退出游戏。
5.每次退出一个椅子，就需要少一个椅子，如此以此类推，直到只剩下一个椅子。
6.胜者获得胜利，获奖方式与部门沟通。
抢椅子游戏规则简单易上手，不容错过！