社交性跳舞是现代法国舞之精华。学会这样一种舞蹈，走到舞台上翩翩起舞，将是你生命中最令人难以忘怀的时刻。许多想要学跳交谊舞的人都会有些害怕，因为他们不知道自己是不是天生就不具备音乐感，或者自己是不是太笨，无法善加运用四肢。
但别担心，其实学跳交谊舞并没有这么难，因为每一种跳舞都有一套规则，而交谊舞就不例外。为了更好地传授交谊舞，许多舞蹈学校都招聘高水平的专业人士教授。虽然学习交谊舞很有趣，但它同样也需要费时费力。但是当你在舞池里摇摆舞动时，看着你的舞伴对你赞不绝口，你就会发现一切的付出都是值得的。
在学习交谊舞之前，适当锻炼会非常有帮助，比如说跳有氧运动和跳不同风格的舞蹈。另外，也要了解基本的舞蹈理论。无论是个人还是小组，都离不开节奏感。我们需要听到音乐，学会感受音乐的节拍，然后用脚和身体的旋转来配合音乐。只要有耐心，加上教练的帮助，你定能学会这种迷人的舞蹈。