地瓜，在中国是一种常见且深受大家喜欢的食材。而何为“食全食美”地瓜呢？这指的是采用全新鲜地瓜制作的各类美食，营养升级，味道更佳。今天，我们要为大家推荐的是一款“食全食美少地瓜”！
相信大家都已经发现了，本文要推荐的不是普通的地瓜，而是红色皮肉的少量生菜地瓜。这种地瓜，与普通的白色地瓜相比，更加的香甜。同时，少量生菜地瓜还富含钙、镁、磷、铁等多种营养元素，可以帮助我们增强身体的免疫功能，对于防治多种疾病也有着显著的效果。
那么，如何制作这款美食呢？首先，我们需要准备一些少量生菜、白糖、面粉、油、色拉酱等食材。将少量生菜洗净切碎，用面粉、水、白糖搅拌制作成糊糊，6-8个少量生菜地瓜切成小块，混入面糊。随后，在油炸锅中放入地瓜块，炸至金黄色。最后，取出，沥干油份，放到碟子中，配上适量色拉酱，美味可口的食全食美地瓜就大功告成了！
食全食美少地瓜，可做早餐、午餐、晚餐的主食，口感绝佳，而又不失健康。为了更好地享受食全食美的营养美味，我们还可以将其作为小吃、下酒菜来食用，更加的开胃。