现代人的工作压力和生活习惯造成不少人肥胖、超重，这时候代餐粉成为控制体重的必备享瘦良药。代餐粉是能够取代式餐的一种食品，通常都含有蛋白质、碳水化合物、纤维素、多种维生素和矿物质等成分。代餐粉虽然不是药物，但是它适合用来配合少量的普通食品，来替代大餐。由此达到了减少食物摄入量的作用，起到减肥的目的。
代餐粉有很多种，与自己适合的代餐粉相差很大。有的代餐粉主要是减肥为主，会让人感到口干口渴，有饱腹感，有的代餐粉则富含蛋白质，让人的饱腹感更长久。不同的代餐粉适合的人群也不同，例如面向上班族的女性的代餐粉就会加入更多的钙质和铁质，而面向健身的男性则会加入更多蛋白质。
为了让大家更好的了解代餐粉，我们为您推荐几种比较好的代餐粉：
这款代餐粉是主打天然的蔬菜蛋白质，且不使用人造香精等物质。所以尤其适合天然主义者使用，不会对身体造成过多负担。口感上也不错，有奶昔的风味，而且乳香味比较重。
2．健康元代餐粉
这款代餐粉富含18种天然植物等营养素，满足了每天的人体所需。不仅能美容养颜，增加皮肤弹性，还能达到控制饮食量和获取喜好饮食物质的效果。
红石榴代餐粉是由多种水果组成的营养均衡代餐粉，在是富含酸性物质的同时，也有很高的抗氧化物质和维生素等极高的含量。它有清新的味道，非常适合清新口味的人。而且它的微量元素比较丰富，在减肥的同时也可以补充身体所需。