人生是一次旅行，没有什么痛苦是过不去的。每一个人都会遇到挫折和痛苦，关键在于我们如何面对和克服它们。而改变自己是我们克服痛苦的关键。
有一句话说得好，“没有什么过不去的痛苦，改过不吝下一句。”这句话告诉我们，在面对痛苦时，要敢于面对自己的问题，要积极改变自己。只有不断的学习和成长，才能更好地应对未来的挑战。
当你遇到痛苦时，不要逃避、不要放弃，更不能沮丧。相反，你应该用一种积极的心态去面对它，从中吸取教训，带着更强大的力量继续前行。
在面对人生的困境时，一定要想到这句话，告诉自己没有什么过不去的痛苦，只要下一句话会更好。只有不放弃的精神和对未来的信念，才能走出困境，获得更美好的生活。