蒸梨是止咳的良药
冬季来了，嗓子痒、干咳不止是个常见症状。那么如何止咳呢？这里给大家介绍一个最有效，无副作用的偏方-蒸梨。
蒸梨的原理
梨果肉性寒，有生津、清热、润肺、止咳的作用，而梨的种子则含有少量氰甙，有镇静的作用。
将梨洗净去皮，不要把梨核挖出来，放入碗中，撒上一些冰糖，加少量清水，上锅蒸熟食用即可。
使用蒸梨的注意事项
1.白糖可以用冰糖代替。
2.不要加太多的水，以免蒸出来的汁太多，影响梨的口感。
3.患有糖尿病的人不宜食用过多的冰糖。
其他止咳的偏方
1.萝卜汁加红糖：选择新鲜的白萝卜，榨取汁液，加些红糖，取暖后饮用。萝卜可以清热化痰，红糖可以润喉止咳。
2.枸杞膏：枸杞子、银耳、冰糖适量煲糊状即可。枸杞可以滋阴润肺，银耳可以清热喉润。
3.姜汤加红糖：老姜100克，加适量水煎取汤，加红糖调味。姜可以散寒止咳，红糖可以润喉止咳。