生活方式
在享受了一定的成名回报后，TVB女星开始重视身体的保养。Maggie Cheung曾表示，每天早上喝一杯温水加上一汤匙蜂蜜，能使她清除体内毒素与润肠通便。Sammi Cheung则会定期做一些瑜伽来保持身体的柔韧度。她认为，瑜伽不仅有助于缓解压力，也是保持身材的好方法。
营养餐单
Fala Chen喜欢吃一些有机的烤蔬菜，而马国明则非常注重吃清淡的食品。他的餐单里常常有蔬菜、水果和一些粗粮类食品，如黑米和糙米。Mirian Yeung则推崇蔬菜籽油。她表示，蔬菜籽油不仅能降低血脂，还有助于美容护肤。
运动方式
除了瑜伽之外，郭晋安积极参加各种体育项目，如跑步、游泳、骑自行车等。据他透露，他常常带着自己的孩子一起出去玩耍，从而不仅锻炼了身体，也加深了父子之间的感情。