生活中难免会遇到各种挫折，总感觉自己命不好，天不公。但是，其实面对挫折，我们应该学会正视困境，去想办法解决它，而不是逃避和抱怨。
首先，我们要承认自己的无能为力和不足，也要接受事实，面对挫折。我们可以反思过去，总结经验教训，分析问题原因，找到解决问题的关键所在。
然后，要保持积极向上的心态，及时排除负面情绪和焦虑情绪，积极寻求帮助，和身边的人进行交流，尝试解决遇到的问题。如果无法解决，也不要气馁，我们可以暂时搁置自己的目标，转变思路，调整方向，也许做出调整，会有新的发现。
最后，我们必须相信自己，坚定自己的目标，对自己有信心。总有一天，我们会迎来人生的转折，那时候，我们便会感慨自己的强大，坚信自己的选择是正确无比的。