东北地三鲜板栗金针菇煲

东北地三鲜是中国较为有名的一道家常菜,三鲜指的是茄子、土豆和青椒,这种配合最早起源于东北地区,后来逐渐流传到全国各地。

平时家里做的东北地三鲜可能都是以炒等方式为主,但是在秋季,尤其是板栗和金针菇有大量上市时期,就可以换一种方式做出更加特别的三鲜美食——东北地三鲜板栗金针菇煲。

食材:

  • 茄子1个,切厚片
  • 土豆1个,切厚片
  • 青椒1个,切厚片
  • 木耳4朵,泡软,去茎
  • 金针菇1包,掰成小朵
  • 板栗150g,去外皮,割一刀,放入水中焯水(水不要过于深,以盖住板栗即可)
  • 火腿1根,切小块
  • 姜2片
  • 葱段适量
  • 油、盐、生抽、老抽适量

做法:

  1. 热锅凉油,下生姜和葱爆香。
  2. 放入土豆片,轻微翻炒一下。
  3. 放入火腿块,茄子和青椒片,加适量盐和生抽翻炒。
  4. 加入刚焯水过的板栗,再翻炒一下。
  5. 加入适量开水,转小火焖煮25-30分钟,中间要不时查看水分是否充足,可以随时加入适量开水,盖好盖子,不要让水分跑掉。
  6. 将掰好的金针菇和泡软的木耳加入。
  7. 再加入少许老抽,翻炒均匀即可。

这样一份丰盛的东北地三鲜板栗金针菇煲就制作完成了。这道美味的家常菜不仅清香可口,而且搭配的食材也营养丰富,适合家庭日常烹制,欢迎尝试!

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