荸荠是一种被广泛认可的“碳水化合物”的食材,含有多种维生素,矿物质,具有很高的食用价值。尤其是在夏季,清爽解暑,营养丰富,更是人们的首选。
那么,荸荠如何吃最好呢?小编为您介绍几种常见的荸荠的吃法:
水煮荸荠片
菜品制作:荸荠去皮切片,食盐适量,醋、生姜、葱各少许,花生油适量。
菜品特点:汤鲜味浓,荸荠脆嫩爽口,营养丰富
荸荠肉片
菜品制作:荸荠去皮,横切片,肉片切庖丁稍皮,大葱、姜、蒜、泡椒切短丝,调味料:清油、生抽、味精、番茄酱、料酒、淀粉适量
菜品特点:肉嫩荸荠脆,口感妙绝
荸荠桃仁炒虾仁
菜品制作:荸荠、桃仁、对虾分别洗净,削去虾线,荸荠切片;姜蒜末备用,油、盐、料酒、生粉、葱花适量
菜品特点:虾仁嫩,荸荠香脆,酥辣可口
荸荠牛肉片
菜品制作:荸荠去皮切片,瘦牛肉切片,料酒、盐,生姜、青椒、葱、红辣椒末、花椒粒、蒜茸、生抽、番茄酱、醋、鸡精、白糖、淀粉、水淀粉适量;
菜品特点:口感清新不腻,荸荠爽脆,牛肉细嫩不柴