在健身愈来愈受到青年人的关注下，蛋白质作为肌肉健身的中坚力量被越来越多的人认可。而蛋白粉作为容易获取、易消化吸收的优秀蛋白质来源，已经成为了不少身体素质达人的必选。但是随着市场上蛋白粉产品的品牌、质量千差万别，选购蛋白粉也成为了一个值得探讨的话题。以下是蛋白粉选购时的五大注意事项。
1. 了解成分
在选购蛋白粉前，你需要了解这款产品的成分，包括蛋白质来源、碳水化合物、脂肪、糖分等。最好选择成分比较简单，且蛋白质含量高，热量低的产品。
2. 看营养价值
不同品牌、型号的蛋白粉，其营养价值会有所不同。购买蛋白粉时，要注意查看每100克的营养成分含量，选择蛋白质含量高、维生素、矿物质含量丰富的产品。
3. 查看保质期
蛋白质是一种特殊的营养成分，有一定的保质期限制。在购买蛋白粉时，尽量选择保质期较长，而且密封性好的产品。
4. 看口感
蛋白粉的口感也是选购时需要重点考虑的问题。因为蛋白质的成分不同，所以口感也会有所不同。购买蛋白粉时，建议慢慢尝试不同品牌、型号的产品，选择口感好、搭配多样的蛋白粉。
5. 看价格
相对于一些常规食品，蛋白粉的价格相对较高。在购买蛋白粉时，不建议盲目选择过于便宜的产品。选择一些大品牌、比较正规的蛋白粉，可以保证产品质量。