SAR指标是一种技术分析指标，是 Stop and Reverse 的缩写，翻译过来就是停止转向指标。SAR指标常用于股票、期货、外汇市场，用于帮助交易者识别趋势的结束点和反转点。
SAR指标可以根据价格变化来绘制出价格的上涨和下跌趋势线。在上升趋势中，SAR指标就是一条下跌的折线，在下降趋势中，SAR指标则是一条上升的折线。
如果价格达到或穿过SAR指标，表示当前趋势可能已经结束并可能出现反转。
SAR指标的计算过程较为复杂，但在大多数交易软件中，可以直接使用SAR指标的计算结果。
使用SAR指标的优点是，其可以有效地避免错误预测趋势和持有头寸，因为它能在短时间内捕捉市场的变化和趋势的反转。