柴胡，中药名。是一味用根及上部枝叶的半灌木植物，其药理成分多达39种，被广泛使用。以下是柴胡的主要功效和作用：
1. 柴胡具有舒肝解郁、疏散肝气、平肝泄热、调节气机的功效，适用于肝的郁热，胸闷烦躁，口苦口干等症状。
2. 柴胡还具有解毒清热、散瘀行血、升阳提神、抗菌等功效，适用于外感风寒、暑湿重症、疮疡肿毒等症状。
3. 柴胡能够增强免疫力，帮助身体抵抗疾病，预防感冒等疾病的发生。
4. 柴胡可以缓解压力，改善睡眠质量，减少失眠、焦虑等症状。
我们应该充分了解柴胡的作用和功效，合理使用中药，以达到保健养生和治疗疾病的目的。