听听健康歌，活得悠哉

听一首健康歌

健康好生活

听一声朗朗笑，笑一笑十年少。

学一种健康法，身心都健康好。

一天吃三餐，健康吃得有讲究

不能吃太多，多吃蔬菜和水果

饮水也要有节制，不要喝太多饮料

关于运动

抽时间运动，身体更健康

可以跳舞，可以散步，可以打球

每天坚持运动，健康是我们的标志

保持心理健康

学会控制自己的情绪，做一个开朗的人

看书、听音乐，让心灵得到充实

和朋友交流，分享自己的快乐和烦恼

健康的心理，是健康生活的基石

听听健康歌，让我们一起健康、快乐地生活。