在社交媒体的时代，我们似乎总是无法摆脱一个真实感和虚拟感并行的生活状态。整天被朋友圈、微博等信息洪流淹没，你是否也会感到疲惫不堪，感觉人生越来越没有了方向和意义?
其实，我们需要的是嘎然而止的感觉。嘎然而止，出自于《庄子》的一句话：“饱食而遨游，泛若不系之舟，虽发狂者亦不能夺也。”意思是：在完全饱食之后，心境舒畅，仿佛乘船漫游般的自由，即便发狂的人也不能抢夺这种感觉。是的，只有静下心来，才能感受到内心的平静与安宁，也才能真正享受生命。
尝试停止社交媒体上的更新，转而去读书、旅行或者是一个人静静地思考，这种感觉是无价的。没有人可以永远忙碌下去，总有一天你会感到疲乏和迷茫，而嘎然而止的生活方式，正是给你提供了一个慢下来、静下心来的机会。
不要被浮躁的生活所吞噬，尝试嘎然而止，发现生命中更美好的事物。