吕方和郑裕玲是一对相识30年的好朋友，两人曾经合作拍摄了多部电视剧，如今却步入了爱情长跑的婚姻殿堂。两人的故事虽然充满了坎坷，但最终幸福的结局还是让人为之动容。
吕方和郑裕玲相识于30年前，当时刚从南京艺术学院毕业不久的两人，一拍即合。从此，两人开始了漫长的合作之路，以及长达20年的好友关系。虽然事业一路飘红，但在感情方面，两人却一直没有走到一起。
吕方曾经经历过一段失败的婚姻，而郑裕玲也在感情路上经历了不少挫折。时隔多年，两人在一个电视节目中重逢，再次点燃了彼此心中的爱火。吕方大胆地向郑裕玲表白，可是郑裕玲却因为曾经的创伤而害怕再次受伤，不敢轻易答应。
吕方对这份感情一直没有放弃过，他不断地用行动感动着郑裕玲，最终赢得了她的芳心。这一次，他们终于步入了婚姻的殿堂。虽然两人相识多年，但却花了足足30年才修成正果。这是一段长跑的爱情，也是人生的自我修炼过程，吕方和郑裕玲的感情故事令人感动。