比目鱼在国内又叫四季鱼、鲚鱼,它肉质细嫩,入口即化,因此深受大家的喜爱。
下面小编为大家整理了比目鱼的几款美食做法,快来看看吧!
1、红烧比目鱼
材料:比目鱼一条,生姜,葱,盐,糖,生抽,老抽,料酒,清水适量。
做法:
- 比目鱼洗净,切成块状,用料酒腌制一下。
- 锅热油,下入姜葱爆香,加入生抽炒匀,再加入适量清水。
- 加入红烧汁烧开之后下入比目鱼块,中小火炖煮15分钟左右,待汤汁浓郁即可出锅。
2、蒜香比目鱼
材料:比目鱼一条,蒜瓣10个,干辣椒两个,葱适量,橄榄油和盐各适量。
做法:
- 比目鱼两面撒盐,均匀后在表面整齐轻轻切出菱形浅花纹。
- 将橄榄油热锅后放入蒜片和干辣椒爆炒。
- 放入比目鱼,小火焖煮1-2分钟,让鱼去腥,加入葱花稍微攒炒,出锅可装饰一下。
3、清蒸比目鱼
材料:比目鱼一条,黄豆芽和红萝卜各适量,姜片和葱段适量,料酒,酱油,清水适量。
做法:
- 比目鱼杀好后去内脏,洗净,放上姜片葱段,料酒腌制三分钟。
- 配料放入锅中,再将腌制好的比目鱼放进去,加适量的清水,盖上锅盖,开火蒸8-12分钟即可。
- 捞出蒸鱼后淋上酱油,散上芹菜叶和葱丝即可食用。