身处高强度的生活中，难免会有疲惫无力，提不起精神的时刻。这时候，轻松自在，找到简单的乐趣，便能轻易地找回自己，格外感到快乐和舒畅。
很多时候，我们也讲究学以致用。和小伙伴聚会可尝试开发一些小游戏，保持活动状态，也能增加和团队之间的互动，放松自己的情绪。打开音乐，享受华美的旋律，徜徉于音符之间，享受一份优美的感觉。或者看一些有趣的小漫画，笑笑颜值也会瞬间upup。尝试一些不同的饮食，去尝试其他地方不同的特色小吃，体验不同口感下的美食之旅，让我们的味蕾革命一下。约上三五好友，一起出门旅行，去欣赏那些迷人神秘的风景，那种美景，是城市所无法比拟的。做自己喜欢，而且会让自己开心的事情，这是不容忽视的。
生活就是这样，大事小事都能用简单的方式，找到一些轻松又愉悦的感觉。让你的身心平静下来，把美好揽入怀中。生活是自己的，欢乐是自己的，快乐容易，幸福柔软，我们需要的就是找到那份自在，一点点积累，这样才能感受到更多的愉悦。