远视眼是现代人经常会遇到的问题，许多人感到困惑，不知道应该如何预防它。首先，人们应该尝试避免过度用眼，多眨眼，适当的休息眼睛有助于减轻眼睛的疲劳，缓解眼睛的紧张感。
其次，人们还应该注意饮食，摄入足够的维生素A、C、E等对眼睛有益的维生素。保持均衡的饮食有助于改善眼睛的健康。
此外，从小培养好的用眼卫生习惯也很重要。不要长时间看小说，不要在阅读时距离太近，不要让眼睛过度疲劳。适量地进行户外活动对眼镜的健康也很有益。
预防远视眼需要多方面的努力。如果你已经发现自己的眼睛有问题，那么最好及时去检查，按医生的建议进行治疗。